Sporters & Performers


Prestatie

imagesCAO2J9IRSportpsychologische begeleiding Sportpsychologische begeleiding  en mentale training winnen steeds meer terrein in de huidige sportwereld. Steeds vaker wordt ingezien dat naast technische, tactische, fysieke aspecten  ook mentale aspecten van grote invloed zijn op het leveren van topprestaties. Zowel in de topsport als in de breedte sport wordt gezien dat in toenemende mate sporters, coaches en sportbonden willen investeren in mentale training.

 

Doel
Het doel van ieder sporter en performer is in een prestatiesituatie het juiste te doen, op het juiste moment en op de juiste manier. Dit geldt zowel voor topsporters als voor recreanten sporters. Om dit doel te kunnen bereiken gebruikt Psy-Motion methoden en technieken vanuit onder anderen de sportpsychologie.

Een sportpsychologisch traject bij Psy-Motion kan gericht zijn op:

  • Mentaal sterker willen worden
  • Stabielere prestaties kunnen neerzetten
  • Het vergroten en vasthouden van de motivatie
  • Effectievere concentratie strategieën kunnen toepassen
  • Het vergroten van zelfvertrouwen
  • Beter kunnen omgaan met twijfels, teleurstelling, frustraties of fouten
  • Meer balans tussen thuis (privé), school (werk) en ´je passie´
  • Effectievere teamcommunicatie
  • Verminderen van angst voor pijn, blessures of om te vallen
  • De ´pijn´ verdraagzamer maken
  • Blessures en revalidatietraject beter kunnen verdragen

 

 

  • Praktijk Psy-Motion

    Praktijk Generalistische Basis GGZ.
    Angstbehandelpraktijk
    Sportpsychologische begeleiding.
    Partner van IPZO

    read more
  • Philip Thuring

    Gezondheidszorgpsycholoog
    Sport- en Prestatiepsycholoog
    Kinder- en jeugdpsycholoog
    Neuropsycholoog

    read more
  • Behandelmethoden

    Cognitieve gedragstherapie
    Exposuretherapie, EMDR
    Mindfulness-MBSR, MBCT
    Schematherapie, MOL

    read more
  • Aanmelden

    Contact opnemen kan telefonisch of via de mail.
    Aanmelden kan middels een aanmeldingsformulier.

    read more