Samen met het Voedingscentrum heeft Thuisarts.nl een nieuwe serie korte video’s gemaakt met adviezen over gezonde voeding.

Er is steeds meer aandacht voor gezonde voeding. Maar wat is eigenlijk gezonde voeding? De films bieden praktische tips zoals:

• Hoe kun je gezond blijven eten in een wereld waarin ongezond eten zo makkelijk is?
• En welke adviezen kunnen ouderen helpen om op gezond gewicht te blijven?
• Wat is het voedingsadvies bij klachten in de zwangerschap?

De nieuwe video’s gaan over de volgende onderwerpen:

• Gezond blijven eten, hoe doe je dat?
• Gezond eten, minder zout
• Gezond eten en bewegen, bij ouderen die gewicht verliezen
• Voeding bij zwangerschapsklachten

Bron: Nederlands Huisartsen Genootschap / Voedingscentrum